04 avril 2018

Overnight chia porridge

Bonjour !   Si tu as la flemme de te préparer un petit déjeuner le matin, alors cette recette est pour toi. Bon, il faut juste penser à la préparer la veille, mais je t'assure que ça en vaut la peine. Et si comme moi en ce moment tu n'as pas faim le matin, c'est un super goûter également. Dans un bol, mettre les graines de chia et les flocons d'avoine. Ajouter le yaourt de soja et le lait d'amande et bien mélanger. Décorer avec des myrtilles et des framboises (surgelées pour moi). Le lendemain, faire légèrement... [Lire la suite]
Posté par Vegeek à 08:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

01 janvier 2018

Gaufres vegan

Hello ami carencé ! Il y a quelqu'un ? Oui d'accord, depuis le temps, le peu de lecteurs que j'ai éventuellement eu a dû fuir devant le vide intersidéral de ces derniers mois. Je pourrais avoir de bonnes excuses pour cette absence, comme le travail, les enfants, le manque de temps. Mais non, c'est tout autre chose et je t'en parlerais peut-être plus tard, mais pour le moment j'avoue que je n'ai pas trop envie d'exposer ma vie sur le net. Tout ce que je peux te dire c'est qu'il y a eu un changement dans mon mode de vie depuis le mois... [Lire la suite]
19 mars 2017

Granola maison

Hello mon petit cachalot ! Aujourd'hui encore, je te propose une recette. Je te vois venir, tu vas te dire que je ne pense qu'à manger, et javoue que tu n'auras pas vraiment tort. Mais sache, pour ta gouverne, que je ne fais jamais rien en toute innocence. Et si je te propose la recette du granola maison, c'est que je te concocte un petit article pour une nouvelle catégorie très bientôt. Dans un saladier, mettre les flocons d'avoine, les fruits secs, les graines, l'huile de coco et le miel. Bien mélanger. Placer du papier... [Lire la suite]
Posté par Vegeek à 20:15 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,